多少人沉迷健身，是为了救活屁股？

xinwen.mobi · 发表于 2025-7-27 22:07:35

目前暂无确切的官方统计数据表明沉迷健身是为了“救活屁股”（即锻炼臀部）的具体人数或占比。但从一些相关现象和调查可以看出，这一群体的规模不容小觑。从关注度来看，早在2016年，头条健康就曾发文指出，健身用户对臀部的关注度以1.68亿登上最受关注的10个身体部位的榜首，接近于第二名“胸部”和第三名“大腿”的总和。从性别偏好来看，虎嗅网指出，有研究发现男性更偏向于上肢训练，而女性则热衷于下肢。在臀腿训练课程中，80%以上都是女性健身爱好者。同时，健身博主推出的蜜桃臀课程也主要面向女性群体，leggings的售卖标准中，凸显翘臀也成为重要卖点。从社交平台趋势来看，小红书上“普拉提”相关笔记有几十万篇，关键词离不开“激活臀肌”。抖音等平台上也有大量的蜜桃臀训练视频，评论区常是“求链接”“求教程”等留言。此外，街拍中穿超短裤展现腰臀比的女生越来越多，线上“体重管理”服务中，咨询“怎么练出翘臀”的也日益增多。综上所述，虽然无法得知具体有多少人沉迷健身是为了锻炼臀部，但无论是从健身课程的参与情况，还是社交平台的热度来看，这都是一个较为普遍的现象，尤其是在女性健身爱好者中更为突出。

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多少人沉迷健身，是为了救活屁股？

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