衡水中学高三学生高考期间坚持晨跑

xinwen.mobi · 发表于 2025-6-8 18:30:11

2025 年高考期间，衡水中学高三学生依然坚持晨跑这一传统。每天早上 6 时 30 分，高三考生们会准时集合在操场进行约 30 分钟的晨跑，几乎涵盖所有高三考生。晨跑结束后，部分学生还会留在操场边专心复习。据家长反映，整个高中期间，孩子们每天早上都会跑两圈，即使高考期间也不例外。校方表示晨跑不仅能强健体魄，还能磨砺意志。运动专家也证实晨跑能刺激大脑分泌内啡肽，帮助缓解压力、提升专注力，对考生调整心态有益。高考期间，众多家长早上 6 时便自发来到操场栅栏边，手持向日葵花束，有的还用手机长焦或单筒望远镜寻找孩子身影，为孩子们加油鼓劲。

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