百姓想要少花钱看好病，可以从以下几个方面入手，这也是健康中国建设进程中大家可以积极参与的行动：
政府与社会层面
完善医疗保障体系
政策优化
政府应持续加大对基本医疗保险的投入，扩大医保覆盖范围，提高医保报销比例和额度。例如，将更多的罕见病、慢性病用药纳入医保报销目录。像治疗脊髓性肌萎缩症（SMA）的诺西那生钠注射液，通过医保部门的谈判，价格大幅降低并被纳入医保，极大减轻了患者家庭的经济负担。
异地就医结算
进一步完善异地就医直接结算制度，方便百姓在全国范围内就医。简化异地就医备案流程，通过线上平台实现快速备案，让患者在异地就医时能够像在本地一样便捷地报销医疗费用。
推动分级诊疗制度
基层医疗建设
加大对基层医疗机构（社区卫生服务中心、乡镇卫生院等）的投入，包括医疗设备购置、医护人员培训等。为基层配备先进的基本医疗设备，如X光机、B超机等，提高基层的诊断能力。同时，通过定向培养、继续教育等方式提高基层医护人员的业务水平，使居民在基层就能解决常见疾病的诊治问题。
引导就医流向
利用医保报销政策引导患者合理分流。例如，提高基层医疗机构的医保报销比例，降低基层首诊后转诊患者在上级医院的起付线等，鼓励患者先到基层就医，减少不必要的大医院就诊，降低医疗费用。
加强医疗公益服务
义诊与健康宣教
医疗机构、慈善组织和志愿者团体应多开展义诊活动。定期到社区、农村为居民提供免费的医疗检查和初步诊断服务。同时，加强健康知识宣传教育，提高百姓的健康素养，使居民能够预防疾病的发生，减少患病几率，从而减轻医疗支出。例如，宣传合理膳食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式，预防高血压、糖尿病等慢性病。
医疗救助
完善医疗救助制度，对于贫困患者、特殊疾病患者（如重大传染病患者、重度残疾人等）提供更多的救助资金和专项补贴。设立医疗救助基金，通过政府投入、社会捐赠等方式筹集资金，确保困难群体能够看得起病。
医疗机构层面
控制医疗成本
合理用药
医院应建立临床用药监测和评价体系，规范医生的用药行为。医生要根据患者的病情、身体状况和经济能力，优先选择性价比高的药物。避免过度使用高价、进口药物，能用国产药物替代且疗效相近的，尽量使用国产药物。例如，在治疗普通感染时，国产抗生素如果能达到治疗效果，就不必使用昂贵的进口抗生素。
检查检验合理安排
医疗机构要完善检查检验互认制度。对于患者在其他同级或上级医疗机构已经做过的检查检验项目，在符合条件的情况下应予以互认，避免重复检查。同时，医生要根据患者的症状和病史，有针对性地开具检查检验项目，防止过度检查增加患者负担。
提升医疗服务效率
优化就诊流程
医院应推行信息化建设，实现挂号、缴费、报告查询等环节的线上化。患者可以通过手机APP或自助终端机完成挂号、缴费等操作，减少排队等待时间。同时，优化科室布局，建立一站式服务中心，为患者提供便捷的导诊、咨询等服务。
缩短住院日
医院通过提高医疗技术水平和管理效率，在保证医疗质量的前提下，尽量缩短患者的住院时间。例如，加强术前评估和术后康复管理，采用快速康复外科理念，减少患者术后并发症，加快患者康复进程，从而降低住院费用。
个人和家庭层面
健康管理
健康生活方式养成
个人要注重养成健康的生活习惯。合理膳食，增加蔬菜水果摄入，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄取；坚持适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；保持良好的心态，避免长期精神紧张和焦虑。通过这些方式预防疾病的发生，减少医疗花费。
定期体检
定期进行全面的身体检查，特别是对于中老年人和有家族病史的人群。早期发现疾病并进行干预，往往能够避免疾病发展到严重阶段，减少治疗成本。例如，早期发现高血压、糖尿病等慢性病并进行规范治疗，可以防止并发症的发生，降低长期医疗费用。
合理就医
自我诊断与首诊选择
居民可以学习一些基本的医疗知识，对常见疾病进行初步的自我诊断。当身体不适时，先判断是否可以通过自我护理（如休息、饮食调整等）缓解。如果需要就医，优先选择基层医疗机构作为首诊单位。基层医生能够处理大部分常见疾病，且费用相对较低。
医保政策利用
了解医保政策，包括报销范围、报销比例、起付线等。在就医时选择医保定点医疗机构，按照医保规定的流程就诊报销。同时，关注医保政策的调整，如每年医保药品目录的更新，以便在治疗时选择更经济有效的药物。
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