国家卫健委：呼吸道疾病防控仍不能放松

xinwen.mobi · 发表于 6 天前

最近国家卫健委又发话了，说呼吸道疾病的防控不能松劲儿。这句话是说给谁听的呢？甭管是说给咱们普通老百姓，还是提醒各地相关部门，意思都很明白：这事儿，得一直抓在手上。

这可不是随便说说。大伙儿可能也感觉到了，现在天气还冷，感冒、发烧、咳嗽的人不少。有专家也提醒，像哮喘、慢阻肺这些老毛病，这个季节也容易犯或者加重。说白了，病毒啊细菌啊，天冷的时候它就活跃。

那咱国家这次到底有什么具体动作呢？咱来盘一盘。

“防”的关口，往前移了一大截
这次的重头戏，是一个一直管到2030年的慢性呼吸道疾病防治方案。方案里说的，不再是等人生病了再治，而是要把力气花在“不让病生出来”上。

把烟戒了：这是头等大事。接下来到处都得推进无烟环境，医院也得好好把戒烟门诊开起来，帮想戒烟的人一把。

把疫苗打了：流感疫苗、肺炎球菌疫苗这些，该打就得打，尤其是家里有老人和孩子的，接种水平得提上来。

把空气弄干净：从治理外面的大气污染，到家里厨房通风、炉灶改造，这些事儿都在计划里，为的就是让大家少吸点不干净的空气。

把体检重视起来：特别是上了40岁的朋友，以后体检最好能加上“肺功能检查”这一项。要是自己属于高危人群，每年查一次很有必要。

“治”的网络，织得更密实了
光预防不够，万一病了，得让大家都能方便地看上病、看好病。

家门口就能筛，大病再去大医院：以后在社区卫生院这类基层医疗机构，可能就能做初步筛查和健康管理。真要是情况复杂，也有通畅的渠道转到更大的医院去治，这叫“分级诊疗”。

中西医两手都要硬：中医在这一块儿也有大用场。国家鼓励中医院开设呼吸疾病的专病门诊，像针灸、穴位贴敷这些老祖宗传下来的法子，会用得更多，还会推广到基层去。

用上新科技：比如探索用人工智能、大数据这些技术，帮着基层医生做规范的诊疗。还有计划用远程医疗、可穿戴设备，帮着需要长期康复的病人在家里也能做好管理。

给普通人的“护身符”
上面说的那些是国家在搭架子，那咱老百姓自己能干点啥呢？其实就几句话，但贵在坚持：

疫苗该打就打：别嫌麻烦，流感疫苗每年都可能更新，跟当年流行的病毒更匹配，打了能大大降低得重症的风险。

好习惯别忘了：戴口罩、勤洗手、常通风，这老三样在人多密闭的地方还是管用。

生病了别硬扛：别带病上班上学，对自己对别人都好。

科学用药别乱来：感冒发烧咳嗽了，别自己乱吃清热解毒的药或者喝秋梨膏。得先分清楚是风寒还是风热，吃错了反而不好。

总之，国家这次是把呼吸道疾病的防治当作一个长期工程来抓了，从预防到治疗，把网越织越密。咱们自己心里也得有根弦，该做的防护做到位，健健康康比什么都强。

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